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Como balancear a comida das crianças

Como balancear a comida das crianças A alimentação das crianças costuma ser um tema que causa muita preocupação e estresse na vida dos pais, pois, a partir de uma certa idade, os pequenos começam a querer selecionar os alimentos que irão comer e assim se torna cada vez mais difícil para os pais convencê-los a […]

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Envelhecer com Saúde

Por muito tempo, envelhecer foi tido como algo malquisto pela sociedade e isso não só pela população mais nova, mas por preconceito dos próprios idosos. O fato é que a vida que levamos hoje, influencia diretamente no modo como levaremos nossas vidas amanhã. O que irá responder a essa pergunta é exatamente o modo de […]

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Benefícios da Bicicleta

Com a correria e o estresse do dia a dia, muitas pessoas acabam não cuidando devidamente da saúde, o que pode acabar resultando em uma bomba relógio no futuro. Para evitar que isso aconteça, as principais medidas recomendadas pelos médicos são a adoção de uma alimentação saudável e a prática contínua de exercícios físicos.   […]

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